Живите в будущем, помните о настоящем.

Согласно новому исследованию, жить в настоящем, тепло относиться к прошлому и предвкушать будущее – путь к счастью. Исследователь из Университета Сан-Франциско Райан Хауэлл, доктор психологических наук, вместе с коллегами обнаружил, что наличие такого рода «сбалансированной временной перспективы» делает людей активными…

13 книг, которые помогут обрести веру в людей.

Книги могут вызвать улыбку или слезы, но точно оставят светлое чувство, подарят веру в людей и помогут принять жизнь такой, какая есть, с грустью и радостью, злом и добром. Делимся нашей необычной подборкой. 1. «РАЙ ГДЕ-ТО РЯДОМ» Фэнни Флэгг Пожилая…

Как два травмированных человека построили семейное счастье.

В центре этого сюжета — он и она. У нее — биполярное расстройство, проблемы с принятием собственного тела, повышенная тревожность. У него — детские травмы и полная уверенность в том, что, когда его обижают — это нормально. «Такие дела» рассказывают,…

Кристоф Андре: «Как я упражняюсь в счастье».

Психолог и популярный автор Кристоф Андре стремится получать удовольствие от каждого прожитого дня. Чтобы поделиться своими успехами в этом нелегком занятии, он написал книгу «И не забудь быть счастливым». Несколько отрывков — специально для Psychologies. Вопреки тому, что порой думают мои…

Григорий Померанц. Счастье — не кошелек на дороге.

Моя жизнь прошла при очень плохом политическом и экономическом устройстве, я тянул лямку, как рядовой советский служащий, и урывками писал что-то свое, — но я был счастлив. Обителью счастья стала та самая семиметровая комната, между кухней и уборной коммунальной квартиры, где…