Без царя в голове.

Активность префронтальной системы зависит от многих факторов: стрессы, недосыпание, умственная и физическая перегрузка, выгорание ослабляют ее. Ослабление общего здоровья, гормональный дисбаланс, дефицит солнечного света или обедненная среда – все это снижает силу префронтальной коры. Кроме общего снижения умственной производительности происходит…

Мне нужна поддержка.

Поддержка — какое коварное слово! Простое и в то же время неясное. Из-за размытости его содержания легко могут возникать или усугубляться конфликты. Когда один хочет от другого поддержки, высок риск путаницы и разногласия. Поддержка — это ситуация, когда мы можем опереться на партнера по контакту. Для того, чтобы получить…

Мне не больно, я — травматик.

У человека перенесшего, но не пережившего эмоциональную травму могут быть заблокированы, заморожены чувства. Внешне человек может выглядеть спокойным, уравновешенным, общаться с людьми, поддерживать социальные контакты. Но если присмотреться внимательно, то оказывается, близко к себе он никого не подпускает. Контакты с…

Откуда берется страх смерти и как его преодолеть?

Есть люди, которые спокойно воспринимают тему смерти — смотрят соответствующие документальные фильмы, не боятся походов на кладбище, не избегают ее обсуждений с близкими. Принимают ее возможность как в своей жизни, так и вне ее. Но гораздо больше тех, кого эта тема…