Самая распространенная причина звонков – плохое самочувствие, особенно тревога. Горячая линия Mieli ry работает и на русском языке. В 2022 году на горячую линию общественной организации Mieli ry поступило почти на 100 000 звонков больше, чем в 2021. Всего в…
Что такое ассертивность и зачем она нужна.
Ассертивность – это целый комплекс «мягких навыков», которые здорово помогают в личной и рабочей жизни. В широком смысле это умение чувствовать себя уверенно вне зависимости от мнения окружающих и при этом быть в гармонии с другими людьми. Что такое навыки…
Эдвард Мунк. Крик норвежского художника.
«Без страха и болезней моя жизнь превратилась бы в лодку без весел», – говорил норвежский живописец и график Эдвард Мунк. Это важное для патографического анализа признание, сделать которое решаются далеко не все творческие личности. Насколько оказался прав художник в своем…
Как создать группу поддержки самостоятельно.
Поддержка в создании группы АД. Как помочь людям в сложной ситуации, если ты не психолог? Один из вариантов — организовать группу поддержки. Как это сделать и где этому научиться, рассказывают эксперты онлайн-школы психологических профессий «Психодемия». ЧТО ТАКОЕ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ В ПСИХОЛОГИИ?…
Сутра о жалости к себе.
Остановись мгновенье – ты ужасно! Николай Линде Быть жертвой гораздо приятнее, чем неудачником. Николай Линде Ничего не изменилось за века. Неизъяснимое наслаждение испытывают люди, созерцая великие трагедии Шекспира о смерти Ромео и Джульетты, Дездемоны или принца Гамлета, слушая прекрасную музыку…