26.01.2021

План достижения любой мечты: 4 шага | Психолог Элина Тарутина | Яндекс ДзенСегодня:

  • говорили о том, что в силу региональных особенностей русскоязычной группы в Финляндии, будем придерживаться наших правил безопасности: допуск к собраниям только при личном знакомстве. Если вы приходите на очные встречи, можно не называть имени, но мы видим лицо, если вы присоединяетесь в зуме, то первое представление обязательно;
  • несмотря на значительно уменьшившееся количество участников в последнее время (вчера нас было только трое), группа продолжит свою работу;
  • размышляли о будущем с точки зрения разницы между планами и мечтами. Главное: 1) в ситуации депрессии первый и главный план — преодоление болезни, поскольку в ситуации влияния болезни любые далеко идущие планы могут оказаться некорректными, 2) к построению плана целесообразно подходить с точки зрения идеальных ценностей и конкретной жизненной необходимости, 3) постараться избегать жестких дедлайнов и ориентироваться на самочувствие, комфорт, удовольствие.

Следующая встреча в зуме 9 февраля в 18. Говорим о страхах перед будущим.

2 комментарий

    1. Добавив меня в друзья на ФБ, после чего я подключу вас к нашей закрытой группе, где публикуются объявления о встречах.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *