Позвонить - 358 - 40 - 5689681

Author Archives: Olga Juntunen

Post Image

Депрессия повлияла на целостность белого вещества головного мозга.

Британские исследователи из научного медицинского центра UK Biobank проанализировали различия головного мозга людей, страдающих депрессией, и людей без симптомов психических заболеваний. Результаты исследования показали, что одним из следствий клинической депрессии является нарушение целостности белого вещества. Отчет об исследовании опубликован в Scientific Reports.
Клиническая депрессия, […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Кортни Уоррен. «Главное, себе не лгите»: как распознать самообман?

Не лгать себе трудно, но еще сложнее бывает признать, что наша прежняя жизнь и отношения с людьми были построены на лжи. Но без этого признания мы будем раз за разом повторять одни и те же ошибки. Психолог Кортни Уоррен объясняет, […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Ahdistaako? Kokeile terapeuttista kirjoittamista.

Läksyyn
Yhdysvaltalaistutkijan kehittämä menetelmä voi olla avuksi omien tunteiden käsittelyssä.

VAIVAAKO mieltäsi kimurantti ihmissuhdepulma? Varjeletko salaisuutta, jonka piilottelu tuntuu raskaalta? Apu saattaa löytyä terapeuttisesta kirjoittamisesta.
Yhdysvaltalaisen traumatutkijan ja psykologian professorin James W. Pennebakerin kehittämä itsehoitomenetelmä voi tarjota helpotusta tilapäisestä ahdistuksesta tai murheista kärsiville.
”Vaikenemisella ja salailulla on […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Немедикаментозное лечение депрессии.

Депрессия довольно хорошо поддается лечению. Около 80% больных, получивших соответствующее эффективное лечение, излечивались от депрессии полностью. Немедикаментозное лечение является важнейшим составляющим терапии данного расстройства и проводится, как правило, посредством психотерапии. Для лечения депрессии без лекарств используются следующие методы:

Когнитивно-бихевиоральная психотерапия — лекции, тренинги, задания, ведение […]

ДАЛЕЕ
Post Image

20 реальных причин, по которым вы до сих пор несчастны.

Иногда вы и сами не понимаете, почему ни настроения, ни сил. Вроде бы внешне все хорошо — работа, семья, крыша над головой. Но вас ничего не радует. В чем же кроются истинные причины нашего несчастья и внутренней дисгармонии?
 

Начать жизнь с […]

ДАЛЕЕ