Депрессия повлияла на целостность белого вещества головного мозга.
Британские исследователи из научного медицинского центра UK Biobank проанализировали различия головного мозга людей, страдающих депрессией, и людей без симптомов психических заболеваний. Результаты исследования показали, что одним из следствий клинической депрессии является нарушение целостности белого вещества. Отчет об исследовании опубликован в Scientific Reports.
Клиническая депрессия, […]
Кортни Уоррен. «Главное, себе не лгите»: как распознать самообман?
Не лгать себе трудно, но еще сложнее бывает признать, что наша прежняя жизнь и отношения с людьми были построены на лжи. Но без этого признания мы будем раз за разом повторять одни и те же ошибки. Психолог Кортни Уоррен объясняет, […]
ДАЛЕЕ
Ahdistaako? Kokeile terapeuttista kirjoittamista.
Läksyyn
Yhdysvaltalaistutkijan kehittämä menetelmä voi olla avuksi omien tunteiden käsittelyssä.
VAIVAAKO mieltäsi kimurantti ihmissuhdepulma? Varjeletko salaisuutta, jonka piilottelu tuntuu raskaalta? Apu saattaa löytyä terapeuttisesta kirjoittamisesta.
Yhdysvaltalaisen traumatutkijan ja psykologian professorin James W. Pennebakerin kehittämä itsehoitomenetelmä voi tarjota helpotusta tilapäisestä ahdistuksesta tai murheista kärsiville.
”Vaikenemisella ja salailulla on […]
Немедикаментозное лечение депрессии.
Депрессия довольно хорошо поддается лечению. Около 80% больных, получивших соответствующее эффективное лечение, излечивались от депрессии полностью. Немедикаментозное лечение является важнейшим составляющим терапии данного расстройства и проводится, как правило, посредством психотерапии. Для лечения депрессии без лекарств используются следующие методы:
Когнитивно-бихевиоральная психотерапия — лекции, тренинги, задания, ведение […]
ДАЛЕЕ
20 реальных причин, по которым вы до сих пор несчастны.
Иногда вы и сами не понимаете, почему ни настроения, ни сил. Вроде бы внешне все хорошо — работа, семья, крыша над головой. Но вас ничего не радует. В чем же кроются истинные причины нашего несчастья и внутренней дисгармонии?
Начать жизнь с […]
ДАЛЕЕСлучайная цитата
Я убежден, что никто не может «спасти» своего ближнего, сделав за него выбор. Все, чем может помочь один человек другому — это раскрыть перед ним правдиво и с любовью, но без сантиментов и иллюзий, существование альтернативы.
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Николай Павлов. Как поддерживать партнера в депрессии, заботясь о своем здоровье.
- к записи Николай Павлов. Как поддерживать партнера в депрессии, заботясь о своем здоровье.
- к записи Николай Павлов. Как поддерживать партнера в депрессии, заботясь о своем здоровье.
- к записи Афоризмы о депрессии и счастье
- к записи Когнитивная психотерапия.