Позвонить - 358 - 40 - 5689681

Author Archives: Olga Juntunen

Post Image

Хорхе Букай: 20 шагов на пути к себе.

Хорхе Букай – аргентинский психотерапевт и писатель. Более 30 лет он посвятил психотерапии, после чего переключился на написание книг. «Я стараюсь вкладывать в каждое предложение только мысли, в пользе которых убедился на собственном опыте». Вот 20 простых и не очень […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Начать писать — разрешить себе быть счастливым.

Возможно вы замечали: после долгого сдерживания себя, или ложной мотивации (например на необходимость продолжать отношения) вдруг наступает такой момент, когда вы понимаете, что просто не можете больше терпеть и страдать. Все прошлые благие доводы враз перестают действовать, на поверхность выходит […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Jaksamisen rajoista on uskallettava puhua.

Lähihoitaja Piia Vinkki toivoo, että avoin keskustelu työuupumuksesta auttaa ymmärtämään ilmiötä paremmin ja puuttumaan ennalta kuormittaviin olosuhteisiin.
Uniongelmat alkoivat kaksi ja puoli vuotta sitten. Piia Vinkki, 37, oli aina ollut hyvä nukkumaan, eikä vuorotyö ollut aikaisemmin vaikuttanut työstä palautumiseen. Yhtäkkiä hän […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Карантин лишил меня желания жить.

Затворничество из-за самоизоляции, неясное будущее, некоторые семейные проблемы, перспектива финансовых затруднений — от всего этого мне очень тяжело. Обдумываю способы самоубийства. Не знаю, как остановиться. Мучают болезненные ощущения в груди, как будто сердце разрывается. Устала от повторяющихся ситуаций в жизни, […]

ДАЛЕЕ
Post Image

26.05.2020

Сегодня закрывали сезон 2019-2020 пикником на набережной Hakaniemi.
Говорили о переживании карантина и планах на лето.
Официально объявлены летние каникулы, встречаемся группой 8 сентября. Летом возможны спорадические встречи, пикники, вылазки на природу, походы в музеи и кино. Предложения и приглашения в фейсбучной […]

ДАЛЕЕ