Turvapaikanhakijan ja pakolaisen kotoutuminen Suomeen ja uuden kielen oppiminen edellyttävät turvallisuuden tunteen syntymistä ja luottamusta uuteen maahan, sanoo kriisityöntekijä Arja Riipinen Suomen Mielenterveysseurasta. – Osalla tulijoista on takanaan vakavia traumaattisia kokemuksia: kidutusta, vangitsemisia ja väkivallan todistamista. Huoli tulevaisuudesta, edessä olevasta…
29.09.2015
Сегодня говорили о чувстве вины, о его возможных причинах, типах и способах преодоления. Домашнее задание: заполнить табличку "Навязываемые мне ценности", "Мои ценности", "Мои достижения".
Лучший способ помочь себе — помочь ближнему.
Иллюстрация к Шагу 12: Помогать ближним – полезно. Контакты с единомышленниками, активность и здоровая доза альтруизма стимулируют иммунную систему и мозг. Но самым полезным оказывается добровольная работа по защите природы. В книге «Биофилия» социобиолог Эдвард Уилсон аргументирует это тем, что…
Приемы, которые помогут в любом общении.
Сесть поближе, заглянуть в глаза, несколько раз произнести имя собеседника… Какие еще приемы помогут нам быть услышанными и правильно понятыми? Ксения Татарникова 1. Начиная разговор, ответьте про себя на вопрос – какого цвета глаза у вашего собеседника? Это простой способ установить визуальный…
Нэнси Мак-Вильямс. Депрессивные личности.
В этой главе я собираюсь рассмотреть людей, чьи характерологические паттерны создаются депрессивной динамикой. Я коротко рассмотрю психологию тех, чьи личности характеризуются отрицанием депрессии – тех, кто может быть назван маниакальными, гипоманиакальными или циклотимиками. Люди последней диагностической группы руководствуются жизненными стратегиями,…